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优秀拓展心得欣赏
发布时间:2018-06-06 作者:tuozhan 点击:
在一个阳光明媚,风和日丽的周末,组织我园老师参加了平生第一次体能扩展训练,感受颇深,静下心来特意做一总结,供我们在以后的日常工作中,常用训练时的状态和精神鼓舞我们勇往直前。相信每一个彩虹人都倍受鼓舞,受益匪浅。在今后的工作中让每一个彩虹家人(幼儿及家长)都能深深感受到团结的力量和爱的氛围。
为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概在训练场上,一开始时代精英拓展培训师就让我们做到“三个忘记”:我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了性别,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。拓展训练是结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,我想这应该是我们这次拓展训练的初衷
第一,珍惜机遇,周密计划,再实施行动。 比如过“生死电网”:要求所有人在40分钟内,依次从电网的一端穿越到另一端,每人只能用一个网眼,穿越者和协助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触网都算失败,而且这个网眼同时也作废。这就要求根据每个人的身材选用合理的网眼,并确定穿越的先后顺序,更要求有固定人员记录网眼和时间的使用情况,这一切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成。由于我们没有听清楚教练的要求,便急于求成,不懂得周密计划,合理安排,不珍惜每一次机会,结果违规多次,网眼同时作废。在失败了5次以后, 教练对我们进行了5分钟的教导总结,让我们找出失败的原因,经过总结,寻找解决失败的方法,集思广益,利用有限的资源,珍惜每一次的机会,同时控制自我,最终在教练给的三十分钟时间内把团队的二十个人通过了,而且用时只有17分钟,虽然是汗流浃背,但是心情畅快。
第二,守承诺,讲信任。比如“信任背摔” 它让我深刻地体会到信任与团结的重要性。当站在台上向下面的队友问“我准备好了,你们准备好了吗:”下面的队友回应“准备好了,来吧,我们爱你”听到这有力的真实的声音,真的一百个放心。其实在学习和工作中也是一样,我们要充分信任自己的队友。同样,自己也要做一个值得别人信任的人。这样,我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务.通过本次训练,使我学到了之前在书本和其他一些地方学不到的东西,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每一项任务,竭尽全力去完成。
第三,明确目标,信任同伴。比如“人体桥墩”他让我们眼睁睁的看着自己的脚印狠狠地踩在同伴的手背上,当你踏上去的那一刻,心中有多么的不忍和不舍,也许那是一双连自己袜子都没有洗过的手却被你狠狠地踩在脚下,让你到达你想要到达的彼岸,在活动中大部分同伴都留下了泪水,这有心酸的泪,有悔恨的泪,有懊恼的泪,……,顿时感觉自己成长了,归属感和责任感油然而生,突然想起豆豆姐说的一句话“存在的都是合理的,”此次扩展活动是一场心灵的大洗礼,相信每个人的工作都不是一帆风顺的,背后都有默默付出默默支持的同伴同事,人应该学会感恩,凡是有因必有果,你为别人付出努力和汗水的时候也要想到别人给了你付出的机会,看事物不能只看一面,慢慢成长,学会感恩。
通过这次拓展训练,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好,计划在以后的工作中,多总结工作方法,把现有的资源达成目标,信任同事,扔掉精神的包袱和顾虑,全力以赴,并且在工作中不断的突破创新,常怀感恩之心,发扬团队精神,就能翻越工作中的重重障碍,把我们的工作做好。总而言之,感慨良多,但如果只是停留来印象感慨的话,那也就只能是留下一场经历而已,我想要把它带进生活和工作,让这些经历时刻跟随着,
在此我觉得以下几点可以做的更好
1、要学会多分享、沟通、交流;
2、团队的氛围很重要,但是这些也是相互的每个人都要融入自己的工作;
3、热爱工作,快乐工作,才能做得更好;
4、固定思维模式很可怕,直接会影响方向跟结果;
5、团队中只要有人做得不好,无论任何一个人都有责任;
6、抱怨少一点,努力积极一点,不能想得太多而做的太少!

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