8月，风和日丽，经过同事们半个多月的策划与组织，生产中心物流部的二十几名同事，一大早就开赴杭州人然合一生态园进行为期一天的户外拓展训练。这不是一次普通的郊游或娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育意义的体验与培训。

有研究表明，人类对听到的当月可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，但是对亲身经历过的大约可以记住80%。一天的培训使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富，印象深刻，此次拓展训练冲击了我们每个人的心灵，引发了我们的内心思考。以下我把我这次拓展的心得和感受，与所有的同事们进行下分享。

第一，在真人CS野战中，我们穿上作战背心，戴上头盔，携带狙击枪，全身武装，穿梭在丛林中激战。我们的“野狼队”通过有效的安排，合理的布局，大家各尽其责，成功的阻击了“敌人”一次又一次的冲锋。通过这个活动激发了参加者的责任感、自信心、独立能力、领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的随机应变能力，同时也展现了个人魅力，建立了全局观意识。

第二，信任背摔，小组成员依次从1.6米的平台上，用一根布带牢牢绑住训练者的双手，训练者挺直身体向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护。这个活动就是信任与责任的检验，站在高台上的我们没有一个人胆怯，没有一个人害怕。而在下面的同伙伴们也没有一个不想借助倒下来的伙伴，在场的每一个人，没有一个不想完美的完成任务。当我自己倒下去被接住的那一刹那，我真真切切感受到到了信任与团队的力量。通过这个活动，增强了我们团队的凝聚力与相互协作的意识。

第三、定轨列车，所有队员的左右脚都分别站在左右两块木板上，在身体的任何部位不接触地面的情况下，依靠团队的力量，齐心协力从起点抵达终点。通过这个活动，让我们明白了团队的进步是建立在个人进步的基础上的，齐心协力是一个团队最基础的要求，人人都知道，但是未必人人都能做好，这需要团队去学习与体验。

第四、在以后的项目中，不管是“撕名牌”还是烧烤活动，我都能深深感受到团队的合作，集体的智慧与力量是我们获得最后胜利的决定性因素。

最后，希望我们生产中心物流部能够在以后的工作中，心往一处想，劲往一处使，秉持着公司的“真诚、专注、协作、共赢”的方针，把我们的团队经营的更强大，真正做到公司、部门与个人的共赢！